Узнайте, насколько пропорционально ваше тело.

Для расчета оптимальных параметров тела существует интересная методика, приведенная в литературе Дж. Вейдером.

Механика расчета следующая: получаем коэффициент развития тела и ищем его толкование в приведенной таблице.

Для получения коэффициента включите калькулятор и:

  1. разделите свой рост в сантиметрах на 2.5;
  2. разделите свой вес в килограммах на 0.4536;
  3. разделите второй результат на первый. Это и будет вашим коэффициентом.

Понравился материал? Поделись!

Комментарии

Отправить ответ

Пожалуйста, войдите чтобы комментировать
  Подписаться  
Подписаться на