MEDIAMODA

Спорт

Зал фитнес-клуба — место скопления людей. Но ведь многие из посетителей — спортсмены с крепким иммунитетом! Насколько опасно посещать фитнес-клубы во время пандемии? И как
Трусы, носки – банально! Все для спорта – актуально! Сделай полезный подарок для него или для неё! Пришло время дарить не пустые обещания, а тяжелые
Умение ставить цели, поддерживать мотивацию на пути к ним и усердно тренироваться — составляющие успеха. Для достижения результата не менее важна правильная экипировка. В середине
Если вы перегрузили ноги постоянными тренировками, чувствуете, что мышцы стали «деревянными» или, ещё хуже, постоянно болят, вам поможет миофасциальный релиз. Миофасциальный релиз — способ расслабить забитые
Фотограф: Ольга Воробьева Пермский край богат на места, где можно активно отдохнуть: покататься на лыжах, сноуборде. И грех было не воспользоваться отличной погодой, снежной трассой
23 декабря — Всемирный день сноубординга. Разбираемся, какой сноуборд подойдёт новичку, а какой профи, и подбираем к доске оптимальные ботинки и крепления. Почему так важно
Итак, у нас есть цель похудеть к главному празднику зимы. Если взяться за работу уже сейчас, то есть шанс попрощаться с пятью килограммами лишнего веса.
-->